Napravite čaj od nane

Odmeriti jednu čajšiku lista nane, zatvoriti poklopac i pokvasiti je ispod mlaza hladne vode (ovo je važno da bi ćelijske opne popucale i više se aktivnih komponenti oslobodilo, takođe se na ovaj način sprečava isplivavanje najsitnih čestica i njihovo plutanjenje po površini.) Čajšiku spustiti u 200ml prokuvane i tople vode. Nakon 5-10 minuta piti po

Napravite čaj od žalfije

Odmeriti jednu čajšiku® lista žalfije, zatvoriti poklopac i pokvasiti je ispod mlaza hladne vode (ovo je važno da bi ćelijske opne popucale i više se aktivnih komponenti oslobodilo, takođe se na ovaj način sprečava isplivavanje najsitnih čestica i njihovo plutanje po površini.) Čajšiku spustiti u 200ml prokuvane vode. Nakon 5-10 minuta grgoljiti po 30 sekundi

Pripremiti čaj od matičnjaka

Odmeriti jednu čajšiku® lista matičnjaka, zatvoriti poklopac i pokvasiti je ispod mlaza hladne vode (ovo je važno da bi ćelijske opne popucale i više se aktivnih komponenti oslobodilo), takođe se na ovaj način sprečava isplivavanje najsitnih čestica i njihovo plutanje po površini.) Čajšiku spustiti u 200ml prokuvane vode. Nakon 5-10 minuta piti po jednu šolju